Halaman Pencarian

Menampilkan hasil pencarian untuk: tidur

Kisah Histerektomi dan Akses Perawatan Reproduksi Lifestyle
13 Mei 2026 09:00 WIB

Kisah Histerektomi dan Akses Perawatan Reproduksi

Elyse Myers, ibu dua anak, menjadi sorotan setelah cuplikan podcastnya dibagikan ulang pada 3 Mei. D...

13 Mei 2026 08:53 WIB

Chika Jessica Jalani Operasi Kista, Pemulihan Singkat

Chika Jessica, presenter televisi asal Bandung berusia 38 tahun, menjalani operasi pengangkatan kist...

7 Jenis Istirahat untuk Atasi Lelah meski Tidur 8 Jam Lifestyle
13 Mei 2026 07:23 WIB

7 Jenis Istirahat untuk Atasi Lelah meski Tidur 8 Jam

Beberapa orang mengaku lelah meski tidur delapan jam tiap malam. Penelitian ini dilakukan oleh Dr. S...

Kurang Tidur dan Dampak Hormon pada Tubuh Lifestyle
13 Mei 2026 06:00 WIB

Kurang Tidur dan Dampak Hormon pada Tubuh

Kurang tidur sering dianggap sepele, sekadar konsekuensi dari jadwal yang padat atau kebiasaan scrol...

Detoks Digital Tingkatkan Kesehatan Mental dan Fokus Lifestyle
13 Mei 2026 05:43 WIB

Detoks Digital Tingkatkan Kesehatan Mental dan Fokus

Sebuah studi lintas universitas di Amerika Serikat dan Kanada melibatkan 467 pengguna iPhone untuk m...

Air Lemon Pagi Tak Detoks Instan, Begini Faktanya Lifestyle
13 Mei 2026 05:26 WIB

Air Lemon Pagi Tak Detoks Instan, Begini Faktanya

Minum air lemon di pagi hari sering dianggap sebagai cara detoks dan upaya menurunkan berat badan. K...

Kisah Nyeri Kronis dan Histerektomi: Akses Layanan Medis Lifestyle
13 Mei 2026 05:05 WIB

Kisah Nyeri Kronis dan Histerektomi: Akses Layanan Medis

Potongan video podcast yang diunggah ulang pada 3 Mei lalu ramai dibahas di media sosial, mengangkat...

Kecanduan Smartphone pada Generasi Muda dan Cara Mengatasinya Teknologi
13 Mei 2026 04:48 WIB

Kecanduan Smartphone pada Generasi Muda dan Cara Mengatasinya

Perangkat pintar menawarkan kemudahan, tetapi penggunaan berlebih berisiko memicu kecanduan. Generas...

Kortisol Turunkan Stres Lewat Makanan Sehat Lifestyle
13 Mei 2026 03:25 WIB

Kortisol Turunkan Stres Lewat Makanan Sehat

Kortisol dikenal luas sebagai hormon stres utama dalam tubuh manusia. Pada kondisi normal, produksi ...

Fenomena Kantor: Penampilan Dipengaruhi Udara Ruangan Lifestyle
13 Mei 2026 03:21 WIB

Fenomena Kantor: Penampilan Dipengaruhi Udara Ruangan

Fenomena perubahan penampilan setelah beberapa jam bekerja di kantor sedang ramai dibahas di media s...

6-6-6 Walking Challenge: Manfaat, Praktik, Waktu Terbaik Lifestyle
13 Mei 2026 01:24 WIB

6-6-6 Walking Challenge: Manfaat, Praktik, Waktu Terbaik

Program walking 6-6-6 dirancang sebagai rutinitas berjalan selama 60 menit setiap hari, dengan peman...