Halaman Pencarian

Menampilkan hasil pencarian untuk: tidur

Makanan Penurun Kortisol untuk Redakan Stres Harian Lifestyle
26 Mei 2026 03:28 WIB

Makanan Penurun Kortisol untuk Redakan Stres Harian

Kortisol selama ini dikenal sebagai hormon stres yang diproduksi tubuh untuk membantu mengatur energ...

Mengenal 6-6-6 Walking Challenge untuk Rutinitas Sehat Lifestyle
26 Mei 2026 03:08 WIB

Mengenal 6-6-6 Walking Challenge untuk Rutinitas Sehat

Di tengah rutinitas yang padat, banyak orang mencari cara sederhana untuk tetap aktif tanpa menggang...

Studi: Dua Cangkir Kopi Bisa Bantu Jaga Mood Lifestyle
26 Mei 2026 02:26 WIB

Studi: Dua Cangkir Kopi Bisa Bantu Jaga Mood

Bagi banyak orang, kopi menjadi penyelamat mood di pagi hari karena aroma dan rasanya yang menenangk...

Kolagen Minum atau Skincare, Mana Lebih Efektif? Lifestyle
26 Mei 2026 02:05 WIB

Kolagen Minum atau Skincare, Mana Lebih Efektif?

Minuman kolagen dan skincare berkolagen kini sama-sama banyak diminati karena diklaim membantu menja...

Cara Mengatasi Tumit Kering dan Pecah-Pecah di Rumah Lifestyle
26 Mei 2026 01:55 WIB

Cara Mengatasi Tumit Kering dan Pecah-Pecah di Rumah

Tumit kering dan pecah-pecah merupakan keluhan yang umum dialami banyak orang, terutama mereka yang ...

Self-Care Tak Harus Mahal, Ini Penjelasan Psikolog Lifestyle
26 Mei 2026 01:43 WIB

Self-Care Tak Harus Mahal, Ini Penjelasan Psikolog

Self-care kerap dianggap identik dengan liburan mahal, staycation, atau belanja untuk healing. Padah...

Air Lemon Pagi Hari, Benarkah Efektif untuk Diet? Lifestyle
26 Mei 2026 01:18 WIB

Air Lemon Pagi Hari, Benarkah Efektif untuk Diet?

Minum air lemon di pagi hari kerap dianggap sebagai cara sederhana untuk mendetoks tubuh dan membant...

Kolagen Disebut Bantu Kulit Lebih Sehat, Ini Kata Dokter Lifestyle
26 Mei 2026 00:48 WIB

Kolagen Disebut Bantu Kulit Lebih Sehat, Ini Kata Dokter

Suplemen kolagen kembali menjadi sorotan di industri kecantikan karena diklaim dapat membuat kulit t...

Digital Detox di Ponsel Bisa Bantu Fokus dan Kesehatan Mental Lifestyle
26 Mei 2026 00:42 WIB

Digital Detox di Ponsel Bisa Bantu Fokus dan Kesehatan Mental

Ketergantungan pada internet di ponsel dinilai tidak hanya memengaruhi produktivitas, tetapi juga ke...

Kecanduan Smartphone Mengintai Generasi Muda Lifestyle
26 Mei 2026 00:07 WIB

Kecanduan Smartphone Mengintai Generasi Muda

Kecanduan smartphone kini menjadi masalah yang semakin nyata, terutama di kalangan generasi muda yan...

Makanan yang Membantu Menurunkan Kortisol Secara Alami Lifestyle
25 Mei 2026 23:57 WIB

Makanan yang Membantu Menurunkan Kortisol Secara Alami

Stres tidak hanya memengaruhi suasana hati, tetapi juga dapat berdampak pada kondisi tubuh secara ke...

Wanita Prancis Bangun dari Koma dan Mengira Punya Tiga Anak Lifestyle
25 Mei 2026 23:54 WIB

Wanita Prancis Bangun dari Koma dan Mengira Punya Tiga Anak

Seorang remaja perempuan asal Lyon, Prancis, bernama Clelia Verdier terbangun dari koma setelah tiga...