Halaman Pencarian

Menampilkan hasil pencarian untuk: porsi makan

Faktor yang Bikin Berat Badan Sulit Turun Lifestyle
25 Mei 2026 10:12 WIB

Faktor yang Bikin Berat Badan Sulit Turun

Banyak orang sudah menjalani diet ketat dan berolahraga rutin, tetapi berat badan tetap tidak berger...

Dr Gia Pratama Ungkap Pengalaman Berat Badan 100 Kilogram Lifestyle
25 Mei 2026 10:04 WIB

Dr Gia Pratama Ungkap Pengalaman Berat Badan 100 Kilogram

Influencer kesehatan dr Gia Pratama mengungkap pernah memiliki bobot tubuh 100 kilogram saat dirinya...

Pola Makan Sehat Dapat Bantu Cegah Kista Ovarium Lifestyle
25 Mei 2026 06:09 WIB

Pola Makan Sehat Dapat Bantu Cegah Kista Ovarium

Kebiasaan mengonsumsi seblak, bakso olahan, dan camilan pedas asin hampir setiap hari dapat menjadi ...

Mengapa Rajin Makan Sayur Penting untuk Kesehatan Lifestyle
25 Mei 2026 05:47 WIB

Mengapa Rajin Makan Sayur Penting untuk Kesehatan

Data Survei Kesehatan Indonesia 2023 menunjukkan sekitar 96,7 persen penduduk Indonesia usia lima ta...

Ubi Ungu Jadi Pilihan Sehat di Tengah Tren Olahan Viral Lifestyle
25 Mei 2026 04:09 WIB

Ubi Ungu Jadi Pilihan Sehat di Tengah Tren Olahan Viral

Olahan ubi kembali menjadi sorotan di media sosial, mulai dari ubi panggang hingga ubi dengan cream ...

Begadang Semalam Bisa Ganggu Kendali Gula Darah Lifestyle
25 Mei 2026 02:26 WIB

Begadang Semalam Bisa Ganggu Kendali Gula Darah

Banyak orang mengira gula darah naik hanya karena makanan manis, porsi nasi yang besar, atau kurang ...

Sayuran Rendah Purin yang Aman untuk Asam Urat Lifestyle
25 Mei 2026 01:52 WIB

Sayuran Rendah Purin yang Aman untuk Asam Urat

Banyak pengidap asam urat memilih lebih berhati-hati saat makan, termasuk ketika mengonsumsi sayuran...

Ubi Cream Cheese Viral, Pakar Gizi Soroti Protein Tambahan Lifestyle
25 Mei 2026 01:23 WIB

Ubi Cream Cheese Viral, Pakar Gizi Soroti Protein Tambahan

Olahan ubi dengan topping cream cheese belakangan ramai dibicarakan di media sosial karena dianggap ...

Tiga Makanan Sehat untuk Naik atau Turun Berat Badan Lifestyle
25 Mei 2026 01:07 WIB

Tiga Makanan Sehat untuk Naik atau Turun Berat Badan

Menjaga berat badan bukan hanya soal porsi makan, tetapi juga pemilihan bahan pangan yang tepat. Bag...

Manfaat Pisang untuk Energi dan Kesehatan Tubuh Lifestyle
25 Mei 2026 00:11 WIB

Manfaat Pisang untuk Energi dan Kesehatan Tubuh

Pisang merupakan buah yang mudah ditemukan, terjangkau, dan praktis dikonsumsi tanpa persiapan. Di b...

Efek Diet Tanpa Olahraga yang Perlu Diketahui Lifestyle
24 Mei 2026 23:52 WIB

Efek Diet Tanpa Olahraga yang Perlu Diketahui

Banyak orang menjalani diet dengan fokus utama pada pengurangan asupan kalori, tanpa menambahkan akt...

Tiga Makanan Sehat untuk Naik atau Turun Berat Badan Lifestyle
24 Mei 2026 23:02 WIB

Tiga Makanan Sehat untuk Naik atau Turun Berat Badan

Banyak orang ingin mengubah berat badan, baik untuk menambah, menurunkan, maupun mempertahankannya. ...