Halaman Pencarian

Menampilkan hasil pencarian untuk: Nutrisi

Makanan yang Bisa Membantu Menurunkan Kortisol Lifestyle
24 Mei 2026 17:09 WIB

Makanan yang Bisa Membantu Menurunkan Kortisol

Kortisol dikenal sebagai hormon stres yang membantu tubuh merespons tekanan, menjaga energi, serta m...

Pepaya, Buah Tropis yang Efektif Lancarkan Pencernaan Lifestyle
24 Mei 2026 16:39 WIB

Pepaya, Buah Tropis yang Efektif Lancarkan Pencernaan

Buah kaya serat kerap menjadi andalan untuk membantu mengatasi sembelit, namun pepaya disebut sebaga...

Manfaat Nanas untuk Kesehatan Tubuh Sehari-hari Lifestyle
24 Mei 2026 15:56 WIB

Manfaat Nanas untuk Kesehatan Tubuh Sehari-hari

Buah nanas dikenal luas sebagai pelengkap rujak, jus, dan hidangan segar lainnya, tetapi manfaatnya ...

Bawang Bombay Diduga Bantu Turunkan Gula Darah pada Diabetes Lifestyle
24 Mei 2026 15:52 WIB

Bawang Bombay Diduga Bantu Turunkan Gula Darah pada Diabetes

Diabetes tipe 2 ditandai oleh fluktuasi kadar gula darah yang dapat memicu komplikasi serius pada tu...

Pola Makan Sehat Dapat Bantu Cegah Kista Ovarium Lifestyle
24 Mei 2026 15:26 WIB

Pola Makan Sehat Dapat Bantu Cegah Kista Ovarium

Kebiasaan mengonsumsi seblak, bakso olahan, dan camilan pedas asin hampir setiap hari dapat berdampa...

Greek Yogurt Lebih Sehat, Ini Topping Terbaiknya Lifestyle
24 Mei 2026 15:18 WIB

Greek Yogurt Lebih Sehat, Ini Topping Terbaiknya

Greek yogurt kerap dianggap lebih sehat dibandingkan yogurt biasa karena kandungan proteinnya lebih ...

Lele Aman Dikonsumsi Jika Dibudidayakan Secara Terkontrol Lifestyle
24 Mei 2026 14:44 WIB

Lele Aman Dikonsumsi Jika Dibudidayakan Secara Terkontrol

Masih banyak masyarakat yang ragu mengonsumsi lele karena menganggap ikan ini hidup di lingkungan ko...

Brokoli dan Klaim Antikanker 200% Dibantah Penelitian Lifestyle
24 Mei 2026 14:02 WIB

Brokoli dan Klaim Antikanker 200% Dibantah Penelitian

Belakangan, brokoli kembali menjadi sorotan setelah muncul klaim di media sosial yang menyebut sayur...

Kurang Sayur, Risiko Kesehatan Bisa Meningkat Lifestyle
24 Mei 2026 13:53 WIB

Kurang Sayur, Risiko Kesehatan Bisa Meningkat

Data Survei Kesehatan Indonesia 2023 menunjukkan sekitar 96,7 persen penduduk Indonesia berusia lima...

Manfaat Pisang bagi Energi, Pencernaan, dan Kesehatan Tubuh Lifestyle
24 Mei 2026 13:41 WIB

Manfaat Pisang bagi Energi, Pencernaan, dan Kesehatan Tubuh

Pisang merupakan buah yang mudah ditemukan, terjangkau, dan dapat dikonsumsi langsung tanpa persiapa...

Lima Makanan Sehat untuk Mendukung Program Diet Lifestyle
24 Mei 2026 13:21 WIB

Lima Makanan Sehat untuk Mendukung Program Diet

Memiliki tubuh ideal menjadi impian banyak orang, sehingga program diet kerap dijalani untuk mencapa...

Sayur Rendah Purin yang Aman untuk Pengidap Asam Urat Lifestyle
24 Mei 2026 12:59 WIB

Sayur Rendah Purin yang Aman untuk Pengidap Asam Urat

Banyak pengidap asam urat memilih lebih berhati-hati saat makan, termasuk ketika mengonsumsi sayuran...