Halaman Pencarian

Menampilkan hasil pencarian untuk: tidur

Makanan yang Dapat Membantu Menurunkan Kortisol Lifestyle
22 Mei 2026 02:53 WIB

Makanan yang Dapat Membantu Menurunkan Kortisol

Kortisol dikenal sebagai hormon stres yang membantu tubuh mengatur energi, tekanan darah, dan respon...

Waktu Terbaik Makan Manis Saat Diet Agar Tetap Aman Lifestyle
22 Mei 2026 02:46 WIB

Waktu Terbaik Makan Manis Saat Diet Agar Tetap Aman

Bagi sebagian orang yang menyukai makanan manis, menjalani diet kerap memunculkan dilema. Keinginan ...

Cara Mengatasi Tumit Kering dan Pecah-Pecah Lifestyle
22 Mei 2026 02:27 WIB

Cara Mengatasi Tumit Kering dan Pecah-Pecah

Tumit kering dan pecah-pecah merupakan keluhan yang umum terjadi, terutama pada orang yang sering be...

Diet Gula untuk Wajah Lebih Mulus dan Glowing Lifestyle
22 Mei 2026 02:14 WIB

Diet Gula untuk Wajah Lebih Mulus dan Glowing

Asupan gula berlebihan tidak hanya berdampak pada kesehatan tubuh, tetapi juga dapat memengaruhi kon...

Kolagen Minum atau Skincare, Mana Lebih Efektif Lifestyle
22 Mei 2026 02:01 WIB

Kolagen Minum atau Skincare, Mana Lebih Efektif

Produk kolagen kini semakin mudah ditemukan, mulai dari minuman kolagen yang diklaim membantu menjag...

Makanan Sehari-hari Bisa Memicu Jerawat, Ini Penjelasannya Lifestyle
22 Mei 2026 01:56 WIB

Makanan Sehari-hari Bisa Memicu Jerawat, Ini Penjelasannya

Jerawat tidak selalu muncul karena penggunaan skincare yang kurang tepat atau kebersihan wajah yang ...

Mengenal 6-6-6 Walking Challenge untuk Bakar Kalori Lifestyle
22 Mei 2026 01:44 WIB

Mengenal 6-6-6 Walking Challenge untuk Bakar Kalori

Aktivitas berjalan kini semakin dilirik sebagai cara sederhana untuk membakar kalori harian, terutam...

Makanan yang Dapat Membantu Menurunkan Kortisol Lifestyle
22 Mei 2026 01:25 WIB

Makanan yang Dapat Membantu Menurunkan Kortisol

Kortisol dikenal sebagai hormon stres yang berperan penting dalam mengatur energi, tekanan darah, da...

Digital Detox di Ponsel Bisa Bantu Fokus dan Kesehatan Mental Lifestyle
22 Mei 2026 01:17 WIB

Digital Detox di Ponsel Bisa Bantu Fokus dan Kesehatan Mental

Rasa sulit lepas dari ponsel kini menjadi pengalaman banyak orang, namun kebiasaan yang terlalu berg...

Mengenal 6-6-6 Walking Challenge untuk Bakar Kalori Lifestyle
22 Mei 2026 00:42 WIB

Mengenal 6-6-6 Walking Challenge untuk Bakar Kalori

Aktivitas berjalan kini tak lagi dianggap sekadar perpindahan dari satu tempat ke tempat lain, melai...

Tujuh Jenis Istirahat yang Dibutuhkan Tubuh Lifestyle
21 Mei 2026 22:23 WIB

Tujuh Jenis Istirahat yang Dibutuhkan Tubuh

Merasa tetap capek saat bangun tidur meski sudah beristirahat delapan jam bukan hal yang jarang dial...

Bangun dari Koma, Remaja Prancis Ingat Jadi Ibu Tiga Anak Lifestyle
21 Mei 2026 21:47 WIB

Bangun dari Koma, Remaja Prancis Ingat Jadi Ibu Tiga Anak

Seorang remaja asal Lyon, Prancis, bernama Clelia Verdier menjadi sorotan setelah bangun dari koma d...