Halaman Pencarian

Menampilkan hasil pencarian untuk: stres

Anime Diteliti sebagai Terapi Kesehatan Mental di Jepang Lifestyle
25 Mei 2026 21:36 WIB

Anime Diteliti sebagai Terapi Kesehatan Mental di Jepang

Anime yang selama ini identik sebagai hiburan, kini mulai dilihat dari sudut pandang yang lebih seri...

Begadang Ternyata Bisa Ganggu Gula Darah Lifestyle
25 Mei 2026 20:46 WIB

Begadang Ternyata Bisa Ganggu Gula Darah

Banyak orang mengira gula darah naik hanya karena makanan manis, porsi nasi yang berlebihan, atau ku...

Efek Diet Tanpa Olahraga yang Perlu Diketahui Lifestyle
25 Mei 2026 20:10 WIB

Efek Diet Tanpa Olahraga yang Perlu Diketahui

Banyak orang memilih diet dengan hanya mengatur pola makan, tanpa menambah aktivitas fisik, karena i...

6-6-6 Walking Challenge, Cara Jalan Kaki yang Efektif Lifestyle
25 Mei 2026 19:59 WIB

6-6-6 Walking Challenge, Cara Jalan Kaki yang Efektif

Aktivitas berjalan kaki dapat menjadi cara sederhana untuk membantu tubuh membakar kalori setiap har...

Bahaya Gula Berlebih bagi Kesehatan Tubuh Lifestyle
25 Mei 2026 19:55 WIB

Bahaya Gula Berlebih bagi Kesehatan Tubuh

Gula memang memberi rasa manis yang disukai banyak orang, tetapi konsumsi berlebihan dapat menimbulk...

Lele Sehat Bergantung pada Cara Budidaya Lifestyle
25 Mei 2026 19:51 WIB

Lele Sehat Bergantung pada Cara Budidaya

Masih banyak masyarakat ragu mengonsumsi lele karena anggapan lama bahwa ikan ini hidup di lingkunga...

Makanan Penurun Kortisol untuk Redakan Stres Lifestyle
25 Mei 2026 19:38 WIB

Makanan Penurun Kortisol untuk Redakan Stres

Kortisol dikenal sebagai hormon stres yang diproduksi tubuh untuk membantu menjaga energi, tekanan d...

Happy Salma Soroti Perimenopause, Brain Fog, dan Refleksi Diri Lifestyle
25 Mei 2026 19:00 WIB

Happy Salma Soroti Perimenopause, Brain Fog, dan Refleksi Diri

Perimenopause sering datang tanpa disadari, padahal fase transisi menuju menopause ini membawa perub...

Studi Baru Ungkap Uban Berpeluang Kembali ke Warna Asli Lifestyle
25 Mei 2026 18:55 WIB

Studi Baru Ungkap Uban Berpeluang Kembali ke Warna Asli

Munculnya uban selama ini dikenal sebagai tanda penuaan yang sulit dihindari. Namun, studi terbaru m...

Anxiety Bag Jadi Tren Gen Z Hadapi Kecemasan Lifestyle
25 Mei 2026 18:33 WIB

Anxiety Bag Jadi Tren Gen Z Hadapi Kecemasan

Gen Z kian akrab dengan kecemasan, seiring berbagai survei menunjukkan gangguan anxiety di kalangan ...

Stres Bisa Picu Kembung, Ini Penjelasan Ahli Lifestyle
25 Mei 2026 18:20 WIB

Stres Bisa Picu Kembung, Ini Penjelasan Ahli

Stres dan emosi yang memuncak tidak hanya memengaruhi suasana hati, tetapi juga bisa membuat tubuh b...

Cara Mengenali Lele Segar Saat Membeli di Pasar Lifestyle
25 Mei 2026 18:11 WIB

Cara Mengenali Lele Segar Saat Membeli di Pasar

Memilih lele di pasar kerap dianggap sederhana, padahal kualitas ikan menentukan rasa, tekstur, dan ...