Halaman Pencarian

Menampilkan hasil pencarian untuk: istirahat

Olahraga Pagi dan Malam, Mana yang Lebih Tepat? Lifestyle
22 Mei 2026 17:08 WIB

Olahraga Pagi dan Malam, Mana yang Lebih Tepat?

Waktu berolahraga kerap memicu perdebatan antara pagi dan malam, padahal tidak ada satu jadwal yang ...

Self-Care Tak Harus Mahal, Istirahat Juga Bermanfaat Lifestyle
22 Mei 2026 16:19 WIB

Self-Care Tak Harus Mahal, Istirahat Juga Bermanfaat

Self-care kerap dianggap identik dengan liburan mahal, staycation, atau belanja sebagai bentuk heali...

HMD Barbie Phone Hadir, Usung Gaya Retro Barbiecore Teknologi
22 Mei 2026 15:41 WIB

HMD Barbie Phone Hadir, Usung Gaya Retro Barbiecore

Tren Barbiecore kembali mendapat sorotan lewat kehadiran ponsel baru yang mengusung desain serba pin...

Begadang Ternyata Bisa Ganggu Gula Darah Lifestyle
22 Mei 2026 15:20 WIB

Begadang Ternyata Bisa Ganggu Gula Darah

Banyak orang mengira gula darah naik hanya dipicu makanan manis, konsumsi nasi berlebihan, atau kura...

Makanan Penurun Kortisol, Bantu Redakan Stres Lifestyle
22 Mei 2026 15:19 WIB

Makanan Penurun Kortisol, Bantu Redakan Stres

Kortisol dikenal sebagai hormon stres yang membantu tubuh merespons tekanan, mengatur energi, tekana...

Digital Detox di Ponsel Dapat Tingkatkan Fokus Lifestyle
22 Mei 2026 14:31 WIB

Digital Detox di Ponsel Dapat Tingkatkan Fokus

Ketergantungan pada internet di ponsel kini makin sulit dihindari, tetapi penelitian terbaru menunju...

Waktu Terbaik Makan Manis Saat Diet Agar Tak Gagal Lifestyle
22 Mei 2026 14:18 WIB

Waktu Terbaik Makan Manis Saat Diet Agar Tak Gagal

Ngemil makanan manis saat diet sering memunculkan dilema bagi banyak orang. Di satu sisi, dessert fa...

Tujuh Jenis Istirahat untuk Atasi Lelah Berkepanjangan Lifestyle
22 Mei 2026 14:06 WIB

Tujuh Jenis Istirahat untuk Atasi Lelah Berkepanjangan

Rasa lelah meski sudah tidur delapan jam bukan keluhan yang asing bagi banyak orang. Kondisi ini men...

Amalan Lailatul Qadar Saat Haid yang Tetap Dianjurkan Lifestyle
22 Mei 2026 12:54 WIB

Amalan Lailatul Qadar Saat Haid yang Tetap Dianjurkan

Malam lailatul qadar menjadi salah satu momen paling istimewa di bulan Ramadhan karena nilainya dise...

Kecanduan Smartphone Ancam Kesehatan Mental Generasi Muda Lifestyle
22 Mei 2026 12:37 WIB

Kecanduan Smartphone Ancam Kesehatan Mental Generasi Muda

Kecanduan smartphone menjadi perhatian serius karena penggunaan yang berlebihan dapat berdampak pada...

Cara Mengatasi Tumit Pecah-Pecah di Rumah Lifestyle
22 Mei 2026 11:23 WIB

Cara Mengatasi Tumit Pecah-Pecah di Rumah

Tumit kering hingga pecah-pecah merupakan keluhan yang umum dialami banyak orang, terutama mereka ya...

Makanan yang Dapat Menurunkan Kortisol Secara Alami Lifestyle
22 Mei 2026 10:58 WIB

Makanan yang Dapat Menurunkan Kortisol Secara Alami

Stres tidak hanya memengaruhi suasana hati, tetapi juga dapat berdampak pada kondisi tubuh secara ke...