Halaman Pencarian

Menampilkan hasil pencarian untuk: istirahat

Digital Detox di Ponsel Ternyata Bikin Otak Lebih Fokus Lifestyle
23 Mei 2026 11:17 WIB

Digital Detox di Ponsel Ternyata Bikin Otak Lebih Fokus

Di tengah ketergantungan pada internet, sebuah studi terbaru menunjukkan bahwa digital detox melalui...

Fedi Nuril Antar Ibunda ke TPU Karet Bivak Lifestyle
23 Mei 2026 10:43 WIB

Fedi Nuril Antar Ibunda ke TPU Karet Bivak

Aktor sekaligus musisi Fedi Nuril mengantar ibunda, Gusmawati Nuril, ke peristirahatan terakhir di T...

Happy Salma Soroti Perimenopause dan Brain Fog Lifestyle
23 Mei 2026 10:35 WIB

Happy Salma Soroti Perimenopause dan Brain Fog

Happy Salma mengungkap pengalamannya menghadapi perimenopause, fase transisi menuju menopause yang k...

Cara Mengatasi Kecanduan Smartphone pada Generasi Muda Lifestyle
23 Mei 2026 10:18 WIB

Cara Mengatasi Kecanduan Smartphone pada Generasi Muda

Generasi muda menjadi kelompok yang paling rentan mengalami kecanduan smartphone, seiring meningkatn...

6-6-6 Walking Challenge, Cara Jalan Efektif Bakar Kalori Lifestyle
23 Mei 2026 10:07 WIB

6-6-6 Walking Challenge, Cara Jalan Efektif Bakar Kalori

Aktivitas sederhana seperti berjalan kaki dapat membantu tubuh membakar kalori secara lebih teratur....

Makan Cepat atau Lama, Ini Sifat yang Sering Tercermin Lifestyle
23 Mei 2026 09:52 WIB

Makan Cepat atau Lama, Ini Sifat yang Sering Tercermin

Kecepatan seseorang saat makan ternyata dapat memberi gambaran tentang kebiasaan dan karakter dasarn...

Tujuh Jenis Istirahat untuk Atasi Lelah Meski Tidur Cukup Lifestyle
23 Mei 2026 09:50 WIB

Tujuh Jenis Istirahat untuk Atasi Lelah Meski Tidur Cukup

Banyak orang mengira tidur delapan jam sudah cukup untuk memulihkan tubuh, tetapi rasa lelah tetap b...

Makanan Penurun Kortisol yang Bantu Redakan Stres Lifestyle
23 Mei 2026 09:43 WIB

Makanan Penurun Kortisol yang Bantu Redakan Stres

Kortisol dikenal sebagai hormon stres yang membantu tubuh merespons tekanan, menjaga energi, serta m...

Pola Makan Sehat yang Dapat Membantu Cegah Kista Ovarium Lifestyle
23 Mei 2026 09:30 WIB

Pola Makan Sehat yang Dapat Membantu Cegah Kista Ovarium

Kebiasaan mengonsumsi seblak, bakso, dan camilan pedas asin hampir setiap hari dapat berdampak pada ...

Olahraga Pagi atau Malam, Mana yang Lebih Baik? Lifestyle
23 Mei 2026 09:29 WIB

Olahraga Pagi atau Malam, Mana yang Lebih Baik?

Perdebatan soal waktu terbaik untuk berolahraga, pagi atau malam, masih sering muncul di tengah masy...

Amalan Lailatul Qadar untuk Muslimah yang Sedang Haid Lifestyle
23 Mei 2026 09:28 WIB

Amalan Lailatul Qadar untuk Muslimah yang Sedang Haid

Malam lailatul qadar menjadi salah satu momen paling istimewa dalam bulan Ramadhan, karena nilainya ...

Begadang Ternyata Bisa Ganggu Kontrol Gula Darah Lifestyle
23 Mei 2026 09:15 WIB

Begadang Ternyata Bisa Ganggu Kontrol Gula Darah

Banyak orang mengira kenaikan gula darah hanya dipicu makanan manis, porsi nasi yang berlebihan, ata...