Aktris Devi tetap terlihat bugar dan awet muda meski telah menginjak usia kepala lima. Di tengah kesibukan dunia hiburan, ia memilih menjalani pekerjaan dengan lebih selektif agar energi tetap terjaga.
Devi kini tidak lagi mengejar kuantitas proyek, melainkan kualitas pekerjaan yang dapat dijalani secara seimbang. Selain berakting, ia juga mengelola bisnis katering sehingga harus pandai membagi waktu dan tenaga.
Rahasia Awet Muda Devi
Devi mengaku tidak pernah menempuh perawatan yang berlebihan untuk menjaga penampilannya. Menurutnya, kunci utama ada pada disiplin menjalani pola hidup sehat setiap hari.
Ia memilih menjaga tubuh dengan kebiasaan sederhana yang konsisten. Cara itu membuatnya tetap merasa nyaman tanpa harus bergantung pada perawatan yang aneh-aneh.
Baginya, perawatan terbaik justru dimulai dari kebiasaan kecil yang dilakukan terus-menerus. Dengan pola hidup yang tertata, kondisi tubuh dan wajah dapat tetap terjaga lebih lama.
Pola Makan yang Terjaga
Devi menerapkan intermittent fasting dengan waktu makan terakhir sekitar pukul enam atau tujuh malam. Ia juga memastikan tubuh mendapat asupan yang tepat sebelum mengonsumsi karbohidrat.
Prioritas makannya adalah protein, lalu dilengkapi dengan sayur, yoghurt, dan probiotik. Menurutnya, susunan pola makan seperti itu membantu tubuh tetap ringan dan bertenaga.
Ia tidak sembarangan dalam memilih makanan karena ingin menjaga kesehatan jangka panjang. Kebiasaan tersebut menjadi salah satu alasan penampilannya tetap segar meski usia terus bertambah.
Selektif Dalam Produk
Selain menjaga pola makan, Devi juga sangat teliti memilih produk perawatan kulit dan suplemen. Ia tidak mudah tergoda iklan sebelum benar-benar memeriksa kandungan yang ada di dalamnya.
Sikap hati-hati itu membuatnya lebih percaya pada produk yang digunakan. Ia memilih memahami manfaat dan risikonya terlebih dahulu sebelum memutuskan memakai atau mengonsumsi sesuatu.
Devi menilai kehati-hatian penting agar tubuh tidak menerima bahan yang tidak sesuai kebutuhan. Prinsip itu sejalan dengan upayanya menjaga kesehatan secara menyeluruh, bukan sekadar mengejar tampilan luar.
Menjaga Energi dan Karier
Untuk menjaga kebugaran, Devi rutin bermain padel bersama suami dua kali dalam seminggu. Aktivitas ini menjadi cara baginya untuk tetap aktif dan menjaga stamina.
Ia juga menyesuaikan pilihan pekerjaan dengan kapasitas tubuh yang kini tidak sama seperti dulu. Jika sebelumnya bisa mengambil banyak proyek, kini ia hanya memilih satu judul sinetron agar tidak kewalahan.
Setelah syuting, ia berusaha memberi waktu istirahat sebelum kembali disibukkan oleh bisnis katering. Dengan pola seperti itu, Devi merasa dapat menjaga keseimbangan antara karier dan kehidupan pribadi.
Beradaptasi di Industri Hiburan
Devi menilai industri hiburan saat ini bergerak semakin cepat dan serba instan. Perubahan itu menuntut para pelaku seni untuk lebih lincah menyesuaikan diri dengan ritme kerja baru.
Sebagai aktris senior, ia mengaku tetap menikmati proses yang dijalani dari bawah. Meski dinamika di lokasi syuting berbeda dengan masa lalu, ia tetap berpegang pada profesionalitas.
Ia juga memilih tidak terlalu memusingkan sikap pendatang baru yang dinilai kurang sopan di lokasi syuting. Baginya, fokus pada pekerjaan adalah bentuk tanggung jawab dan cara bertahan dalam industri yang terus berubah.
