Halaman Pencarian
Menampilkan hasil pencarian untuk: pola makan sehat
Lifestyle
Rajin Makan Sayur, Ini Manfaat Penting bagi Tubuh
Data Survei Kesehatan Indonesia 2023 menunjukkan sekitar 96,7 persen penduduk Indonesia usia lima ta...
Lifestyle
Diet dan Olahraga Saja Tak Cukup, Ini Faktor Penentu Berat Badan
Banyak orang, terutama wanita, sudah menjalani diet ketat dan rutin berolahraga, tetapi berat badan ...
Lifestyle
Kebiasaan Makan Tak Sehat dan Risiko Kista Ovarium
Viral di TikTok, seorang perempuan asal Bekasi, Jawa Barat, Siti Zahro, mengisahkan pengalaman menja...
Lifestyle
Pola Makan Sehat untuk Menekan Risiko Kista Ovarium
Kebiasaan mengonsumsi seblak, bakso olahan, dan camilan pedas asin hampir setiap hari dapat menjadi ...
Lifestyle
Makanan Manis Saat Diet, Kapan Waktu Terbaiknya
Ngemil makanan manis saat diet kerap menimbulkan dilema bagi banyak orang yang ingin tetap menikmati...
Lifestyle
Begadang Ternyata Bisa Picu Gula Darah Naik
Banyak orang mengira gula darah naik hanya dipicu makanan manis, porsi nasi berlebih, atau kurang ol...
Lifestyle
Makanan Penurun Kortisol untuk Redakan Stres Harian
Kortisol selama ini dikenal sebagai hormon stres yang diproduksi tubuh untuk membantu mengatur energ...
Lifestyle
Pakar IPB: Label Pangan Kemasan Tak Selalu Berbahaya
Banyak orang ragu saat membaca label komposisi pada makanan kemasan karena nama bahan yang terdengar...
Lifestyle
Rutin Makan Telur Rebus, Ini Efeknya pada Tubuh
Telur rebus kerap dipilih sebagai menu praktis karena mudah disiapkan, tinggi protein, dan cocok unt...
Lifestyle
Brokoli dan Klaim Antikanker 200%: Fakta Ilmiahnya
Belakangan, brokoli kembali menjadi sorotan setelah beredar klaim di media sosial yang menyebut sayu...
Lifestyle
Kapan Efek Omega-3 Mulai Terasa di Tubuh?
Banyak orang mengonsumsi VCO, omega-3, atau kolagen dengan harapan hasilnya cepat terlihat, mulai da...
Lifestyle
Aturan Makan Nasi untuk Diet agar Tetap Seimbang
Nasi masih bisa menjadi bagian dari pola makan sehat, termasuk saat menjalani diet, selama porsinya ...
Berita Terkini
Bawang Bombay Diklaim Bantu Kendalikan Gula Darah
26 Mei 2026 05:04 WIB
Telkom Group Perkuat Roaming Haji 2026 di Arab Saudi
26 Mei 2026 05:03 WIB
Ubi Cream Cheese Viral, Ini Kata Dokter Gizi
26 Mei 2026 05:02 WIB
Ayah Virzha Meninggal Dunia Usai Berjuang Melawan Penyakit
26 Mei 2026 05:01 WIB
Raffi Ahmad Tunaikan Haji, Irfan Hakim Antar Keberangkatan
26 Mei 2026 04:59 WIB