Halaman Pencarian

Menampilkan hasil pencarian untuk: pola makan sehat

Kisah Siti Zahro dan Risiko Kista Ovarium dari Pola Makan Lifestyle
24 Mei 2026 20:29 WIB

Kisah Siti Zahro dan Risiko Kista Ovarium dari Pola Makan

Seorang perempuan berusia 23 tahun asal Bekasi, Jawa Barat, Siti Zahro, menjadi sorotan di TikTok se...

Air Lemon Pagi Tak Instan Bantu Detoks dan Turunkan Berat Badan Lifestyle
24 Mei 2026 20:13 WIB

Air Lemon Pagi Tak Instan Bantu Detoks dan Turunkan Berat Badan

Minum air lemon di pagi hari kerap dianggap sebagai kebiasaan sehat yang dapat membantu detoks tubuh...

Real Food Dianggap Lebih Sehat Dibanding Makanan Olahan Lifestyle
24 Mei 2026 18:51 WIB

Real Food Dianggap Lebih Sehat Dibanding Makanan Olahan

Sarden kalengan kembali menjadi perbincangan karena ada anggapan bahwa produk tersebut bukan ultra p...

Rutin Makan Telur Rebus, Ini Dampaknya bagi Tubuh Lifestyle
24 Mei 2026 18:38 WIB

Rutin Makan Telur Rebus, Ini Dampaknya bagi Tubuh

Telur rebus kerap dipilih sebagai menu sarapan karena praktis, murah, dan tinggi protein. Kebiasaan ...

Ubi Cream Cheese Viral, Sehat atau Sekadar Tren? Lifestyle
24 Mei 2026 18:31 WIB

Ubi Cream Cheese Viral, Sehat atau Sekadar Tren?

Ubi cream cheese tengah ramai diburu setelah viral di media sosial, terutama karena perpaduan ubi Ci...

Waktu Terbaik Makan Makanan Manis Saat Diet Lifestyle
24 Mei 2026 17:28 WIB

Waktu Terbaik Makan Makanan Manis Saat Diet

Bagi para pencinta rasa manis, ngemil dessert saat diet sering memunculkan dilema. Di satu sisi, kei...

Efek Diet Tanpa Olahraga yang Perlu Diketahui Lifestyle
24 Mei 2026 17:21 WIB

Efek Diet Tanpa Olahraga yang Perlu Diketahui

Banyak orang menjalani diet dengan cara mengatur pola makan tanpa disertai olahraga, karena berharap...

Makanan yang Bisa Membantu Menurunkan Kortisol Lifestyle
24 Mei 2026 17:09 WIB

Makanan yang Bisa Membantu Menurunkan Kortisol

Kortisol dikenal sebagai hormon stres yang membantu tubuh merespons tekanan, menjaga energi, serta m...

Pepaya, Buah Tropis yang Efektif Lancarkan Pencernaan Lifestyle
24 Mei 2026 16:39 WIB

Pepaya, Buah Tropis yang Efektif Lancarkan Pencernaan

Buah kaya serat kerap menjadi andalan untuk membantu mengatasi sembelit, namun pepaya disebut sebaga...

Pola Makan Sehat Dapat Bantu Cegah Kista Ovarium Lifestyle
24 Mei 2026 15:26 WIB

Pola Makan Sehat Dapat Bantu Cegah Kista Ovarium

Kebiasaan mengonsumsi seblak, bakso olahan, dan camilan pedas asin hampir setiap hari dapat berdampa...

Brokoli dan Klaim Antikanker 200% Dibantah Penelitian Lifestyle
24 Mei 2026 14:02 WIB

Brokoli dan Klaim Antikanker 200% Dibantah Penelitian

Belakangan, brokoli kembali menjadi sorotan setelah muncul klaim di media sosial yang menyebut sayur...

Kurang Sayur, Risiko Kesehatan Bisa Meningkat Lifestyle
24 Mei 2026 13:53 WIB

Kurang Sayur, Risiko Kesehatan Bisa Meningkat

Data Survei Kesehatan Indonesia 2023 menunjukkan sekitar 96,7 persen penduduk Indonesia berusia lima...