Halaman Pencarian

Menampilkan hasil pencarian untuk: Nutrisi

Makanan Penurun Kortisol untuk Redakan Stres Lifestyle
25 Mei 2026 19:38 WIB

Makanan Penurun Kortisol untuk Redakan Stres

Kortisol dikenal sebagai hormon stres yang diproduksi tubuh untuk membantu menjaga energi, tekanan d...

Susu vs Krimer: Mana Lebih Sehat untuk Kopi dan Teh? Lifestyle
25 Mei 2026 19:18 WIB

Susu vs Krimer: Mana Lebih Sehat untuk Kopi dan Teh?

Susu dan krimer sama-sama kerap digunakan sebagai campuran kopi atau teh karena mampu memberi warna ...

3 Makanan Sehat untuk Menambah atau Menurunkan Berat Badan Lifestyle
25 Mei 2026 19:14 WIB

3 Makanan Sehat untuk Menambah atau Menurunkan Berat Badan

Banyak orang mengejar target berat badan dengan cara yang kurang tepat, baik saat ingin naik, turun,...

Aturan Makan Nasi untuk Diet yang Sehat dan Seimbang Lifestyle
25 Mei 2026 19:11 WIB

Aturan Makan Nasi untuk Diet yang Sehat dan Seimbang

Nasi masih dapat menjadi bagian dari diet sehat, selama porsinya dikendalikan dengan tepat dan dises...

Manfaat Pisang untuk Energi, Pencernaan, dan Jantung Lifestyle
25 Mei 2026 19:01 WIB

Manfaat Pisang untuk Energi, Pencernaan, dan Jantung

Pisang dikenal sebagai buah yang mudah ditemukan, terjangkau, dan praktis dikonsumsi tanpa persiapan...

Lima Makanan Sehat untuk Diet yang Mengenyangkan Lifestyle
25 Mei 2026 18:56 WIB

Lima Makanan Sehat untuk Diet yang Mengenyangkan

Memiliki tubuh ideal menjadi impian banyak orang, sehingga program diet kerap dijalani untuk mencapa...

Studi Baru Ungkap Uban Berpeluang Kembali ke Warna Asli Lifestyle
25 Mei 2026 18:55 WIB

Studi Baru Ungkap Uban Berpeluang Kembali ke Warna Asli

Munculnya uban selama ini dikenal sebagai tanda penuaan yang sulit dihindari. Namun, studi terbaru m...

Pola Makan Ternyata Bisa Memicu Jerawat, Ini Penjelasannya Lifestyle
25 Mei 2026 18:06 WIB

Pola Makan Ternyata Bisa Memicu Jerawat, Ini Penjelasannya

Jerawat tidak hanya berkaitan dengan pemakaian skincare atau kebersihan wajah, karena pola makan jug...

Kortisol Tinggi Bisa Ganggu Kesehatan, Ini Cara Menekannya Lifestyle
25 Mei 2026 17:58 WIB

Kortisol Tinggi Bisa Ganggu Kesehatan, Ini Cara Menekannya

Stres tidak hanya memengaruhi suasana hati, tetapi juga dapat berdampak pada kondisi tubuh secara ke...

Mitos dan Fakta Air Putih yang Perlu Diketahui Lifestyle
25 Mei 2026 17:38 WIB

Mitos dan Fakta Air Putih yang Perlu Diketahui

Air putih memegang peran penting dalam menjaga fungsi tubuh, mulai dari mengatur suhu, mendukung ker...

Biblical Diet Viral, Pola Makan Alami dari Alkitab Lifestyle
25 Mei 2026 17:30 WIB

Biblical Diet Viral, Pola Makan Alami dari Alkitab

Tren diet kembali bergeser di media sosial, kali ini ke pola makan yang disebut biblical diet. Diet ...

Pola Makan Sehat Dapat Bantu Turunkan Risiko Kista Ovarium Lifestyle
25 Mei 2026 17:19 WIB

Pola Makan Sehat Dapat Bantu Turunkan Risiko Kista Ovarium

Kebiasaan mengonsumsi seblak, bakso, dan camilan pedas asin hampir setiap hari dapat berdampak pada ...