Halaman Pencarian

Menampilkan hasil pencarian untuk: vitamin

Riset Ungkap Uban Bisa Tumbuh Kembali Warna Asli Lifestyle
14 Mei 2026 01:46 WIB

Riset Ungkap Uban Bisa Tumbuh Kembali Warna Asli

Penelitian Nature mengungkap bahwa sel punca melanosit bisa terjebak di bagian folikel rambut, sehin...

Jus Buah vs Buah Utuh: Dampak Gula Darah Lifestyle
14 Mei 2026 01:38 WIB

Jus Buah vs Buah Utuh: Dampak Gula Darah

Dalam tren hidup sehat, jus buah kerap dipandang praktis sebagai cara memenuhi asupan nutrisi harian...

96,7% Warga Indonesia Belum Cukup Konsumsi Sayur dan Buah Lifestyle
14 Mei 2026 01:24 WIB

96,7% Warga Indonesia Belum Cukup Konsumsi Sayur dan Buah

Data Survei Kesehatan Indonesia 2023 menunjukkan sekitar 96,7% penduduk berusia 5 tahun ke atas masi...

Gizi Ubi Jalar Ungu: Antioksidan dan Manfaat Kesehatan Lifestyle
14 Mei 2026 01:06 WIB

Gizi Ubi Jalar Ungu: Antioksidan dan Manfaat Kesehatan

Ubi jalar selama ini sering dianggap makanan sederhana, tetapi kandungan gizinya cukup beragam dan b...

Daging Merah vs Putih: Mana yang Lebih Sehat Lifestyle
14 Mei 2026 01:02 WIB

Daging Merah vs Putih: Mana yang Lebih Sehat

Pertanyaan mana yang lebih sehat antara daging merah dan daging putih sering muncul di kalangan kons...

14 Mei 2026 00:58 WIB

Greek yogurt lebih sehat: manfaat dan topping tepat

Greek yogurt disebut lebih sehat dibanding yogurt biasa karena kandungan proteinnya lebih tinggi ser...

Cara Maksimalkan Penyerapan Zat Besi: Heme vs Non-Heme Lifestyle
13 Mei 2026 23:57 WIB

Cara Maksimalkan Penyerapan Zat Besi: Heme vs Non-Heme

Zat besi adalah unsur penting untuk pembentukan sel darah merah dan menjaga energi tubuh. Namun, keb...

Sayuran Rendah Purin Aman bagi Penderita Gout Lifestyle
13 Mei 2026 23:55 WIB

Sayuran Rendah Purin Aman bagi Penderita Gout

Pengidap asam urat kerap berhati-hati saat memilih sayuran sebagai bagian dari pola makan. Kekhawati...

Tempe Goreng Tetap Bernutrisi, Asal Perhatikan Minyaknya Lifestyle
13 Mei 2026 23:27 WIB

Tempe Goreng Tetap Bernutrisi, Asal Perhatikan Minyaknya

Tempe goreng kerap dicap tidak sehat karena proses penggorengan yang menambah lemak. Banyak anggapan...

Gula Tersembunyi pada Makanan Sehat dan Dampaknya Lifestyle
13 Mei 2026 23:12 WIB

Gula Tersembunyi pada Makanan Sehat dan Dampaknya

Berbagai upaya menjaga gaya hidup sehat sering melibatkan pengurangan gula pasir, penghindaran minum...

13 Mei 2026 23:02 WIB

Tiga Makanan Sehat untuk Mengatur Berat Badan

Para ahli gizi di Indonesia menegaskan bahwa upaya menurunkan atau menaikkan berat badan sebaiknya d...

13 Mei 2026 21:57 WIB

Tiga Makanan Praktis untuk Atur Berat Badan

Para pembaca yang ingin mengatur berat badan dapat menemukan panduan praktis melalui tiga jenis maka...