Halaman Pencarian

Menampilkan hasil pencarian untuk: porsi makan

Manfaat Nanas untuk Kesehatan Tubuh Setiap Hari Lifestyle
23 Mei 2026 20:46 WIB

Manfaat Nanas untuk Kesehatan Tubuh Setiap Hari

Buah nanas selama ini dikenal sebagai pelengkap rujak dan minuman segar, tetapi manfaatnya jauh lebi...

Batas Aman Konsumsi Ubi Cream Cheese Menurut Dokter Lifestyle
23 Mei 2026 20:29 WIB

Batas Aman Konsumsi Ubi Cream Cheese Menurut Dokter

Ubi cream cheese tengah menjadi camilan viral di media sosial karena tampilannya yang menarik dan ra...

Begadang Ternyata Bisa Ganggu Gula Darah Lifestyle
23 Mei 2026 19:29 WIB

Begadang Ternyata Bisa Ganggu Gula Darah

Banyak orang mengira gula darah naik hanya dipicu makanan manis, nasi berlebihan, atau kurang berger...

Ubi Cream Cheese Viral, Ini Batas Konsumsi yang Wajar Lifestyle
23 Mei 2026 17:19 WIB

Ubi Cream Cheese Viral, Ini Batas Konsumsi yang Wajar

Ubi cream cheese belakangan menjadi camilan viral di media sosial karena tampilannya menarik dan ras...

Rajin Makan Sayur, Ini Alasan Kesehatannya Lifestyle
23 Mei 2026 17:07 WIB

Rajin Makan Sayur, Ini Alasan Kesehatannya

Data Survei Kesehatan Indonesia 2023 menunjukkan sekitar 96,7 persen penduduk Indonesia usia di atas...

Makanan Penurun Kortisol untuk Redakan Stres Lifestyle
23 Mei 2026 17:04 WIB

Makanan Penurun Kortisol untuk Redakan Stres

Stres tidak hanya memengaruhi suasana hati, tetapi juga dapat berdampak pada kesehatan tubuh secara ...

Jungkook BTS Ungkap Diet OMAD, Apa Itu Pola Makan Ini? Lifestyle
23 Mei 2026 16:57 WIB

Jungkook BTS Ungkap Diet OMAD, Apa Itu Pola Makan Ini?

Jungkook BTS mengungkapkan bahwa dirinya menjalani diet dengan pola makan satu kali sehari atau OMAD...

Aturan Makan Nasi untuk Diet agar Tetap Seimbang Lifestyle
23 Mei 2026 16:08 WIB

Aturan Makan Nasi untuk Diet agar Tetap Seimbang

Nasi masih dapat menjadi bagian dari pola makan sehat, termasuk saat menjalani diet, selama porsinya...

Greek Yogurt Lebih Sehat, Ini Topping yang Tepat Lifestyle
23 Mei 2026 10:05 WIB

Greek Yogurt Lebih Sehat, Ini Topping yang Tepat

Greek yogurt kerap disebut lebih sehat dibandingkan yogurt biasa karena kandungan proteinnya lebih t...

Manfaat Telur Rebus untuk Kenyang dan Fokus Tubuh Lifestyle
23 Mei 2026 08:56 WIB

Manfaat Telur Rebus untuk Kenyang dan Fokus Tubuh

Telur rebus kerap dipilih sebagai menu sarapan karena praktis, mudah disiapkan, dan kaya gizi. Dalam...

Mengapa Berat Badan Stuck Meski Diet dan Olahraga Lifestyle
23 Mei 2026 07:33 WIB

Mengapa Berat Badan Stuck Meski Diet dan Olahraga

Berat badan yang tetap berada di angka yang sama, meski diet ketat dan rutin berolahraga, kerap memb...

Lima Makanan Sehat yang Cocok Dikonsumsi Saat Diet Lifestyle
23 Mei 2026 02:50 WIB

Lima Makanan Sehat yang Cocok Dikonsumsi Saat Diet

Memiliki tubuh ideal menjadi impian banyak orang, sehingga program diet kerap dijalani untuk mencapa...