Komedian Rigen Rakelna yang selama ini identik dengan tubuh berisi kini mengalami penurunan berat badan setelah rutin berolahraga dan menjalani pola hidup lebih sehat. Perubahan fisik itu tidak membuatnya cemas, karena ia menilai rezeki dan perjalanan karier bukan ditentukan oleh bentuk tubuh semata.
Dalam kesempatan ditemui di Studio Trans 7, Warung Buncit, Jakarta Selatan, Rigen menegaskan dirinya tidak takut kehilangan daya tarik di layar kaca. Ia justru ingin menjaga kesehatan agar tetap bugar, bisa beraktivitas dengan baik, dan hadir lebih lama untuk keluarga.
Rigen Utamakan Kesehatan
Rigen menilai perubahan fisik tidak seharusnya menjadi sumber kekhawatiran berlebihan. Baginya, rezeki sudah menjadi ketentuan Tuhan, sehingga ia memilih untuk tetap tenang menghadapi perubahan tubuh. Ia menyebut yang terpenting adalah menjalani hidup dengan usaha yang baik. Karena itu, ia mulai lebih konsisten berolahraga dan menjaga pola makan.
Menurut Rigen, tubuh yang lebih sehat akan mendukung kualitas hidup sehari-hari. Ia ingin tetap produktif di dunia hiburan tanpa mengabaikan kondisi fisik. Sikap tersebut membuatnya lebih fokus pada kebiasaan sehat daripada penampilan semata. Dengan begitu, ia merasa bisa menjalani pekerjaan dan kehidupan pribadi secara seimbang.
Rigen juga menegaskan bahwa dirinya tidak merasa identitas komedinya bergantung pada berat badan. Ia percaya karakter dan kemampuan melawak tetap menjadi modal utama di panggung maupun layar kaca. Perubahan fisik, menurut dia, hanya bagian dari proses hidup yang perlu dijalani dengan bijak. Pandangan itu membuatnya lebih rileks dalam merawat tubuh.
Nasihat Dokter Jadi Pengingat
Rigen mengaku nasihat dokter menjadi salah satu alasan ia makin serius menjaga kondisi tubuh. Ia paham bahwa kesehatan tidak bisa dianggap sepele, apalagi saat usia dan tanggung jawab keluarga terus bertambah. Bagi dirinya, perubahan gaya hidup adalah langkah yang harus dijalani secara sadar. Karena itu, olahraga kini menjadi bagian dari rutinitas yang ingin dipertahankan.
Ia mengingat pesan bahwa kematian adalah kepastian, namun manusia tetap punya pilihan dalam cara menjalani hidup. Rigen menyebut pilihan itu salah satunya adalah berusaha agar tubuh tetap sehat. Dengan begitu, ia berharap dapat meminimalkan risiko yang tidak perlu di kemudian hari. Pemikiran tersebut membuatnya lebih disiplin dalam menjaga kebugaran.
Rigen juga menyoroti pentingnya menghindari kondisi yang justru merepotkan diri sendiri dan keluarga. Ia menilai perawatan kesehatan bukan hanya untuk diri pribadi, tetapi juga bentuk tanggung jawab kepada orang terdekat. Karena itu, ia memilih bergerak lebih aktif daripada membiarkan tubuh tidak terurus. Baginya, langkah kecil yang konsisten jauh lebih bernilai.
Tak Takut Soal Rezeki
Di tengah perubahan penampilan, Rigen menampik kekhawatiran soal rezeki. Ia menilai pekerjaan di dunia hiburan tidak semata-mata ditentukan oleh ukuran tubuh. Menurutnya, selama masih diberi kesempatan berkarya, ia hanya perlu terus memberikan yang terbaik. Keyakinan itu membuatnya tidak terbebani oleh perubahan fisik.
Rigen mengatakan dirinya tidak pernah memikirkan kemungkinan rezeki ikut turun hanya karena berat badannya berkurang. Ia justru bersyukur karena perubahan tersebut terjadi seiring upaya menjaga kesehatan. Baginya, rasa syukur menjadi cara terbaik untuk menghadapi situasi apa pun. Dengan sikap itu, ia merasa lebih tenang menjalani hari.
Pria yang dikenal dekat dengan publik itu juga menegaskan bahwa ketakutan semacam itu tidak ada dalam pikirannya. Ia memilih fokus pada usaha yang bisa dilakukan, bukan pada hal yang belum tentu terjadi. Pendekatan tersebut membuatnya tetap percaya diri dalam menjalani profesi sebagai komedian. Ia pun merasa tidak perlu mengubah karakter hanya demi mempertahankan persepsi orang.
Fokus Untuk Keluarga
Selain kesehatan, keluarga menjadi alasan utama Rigen ingin menjaga kondisi fisiknya. Ia menyadari bahwa kehadiran yang lebih bugar akan memudahkannya menjalani peran sebagai ayah. Dengan tubuh yang lebih sehat, ia berharap bisa lebih aktif menemani keluarga dalam keseharian. Prioritas itu kini menjadi pegangan utamanya.
Rigen menyebut dirinya ingin terus membahagiakan keluarga sebagai tujuan hidup yang paling penting. Ia menilai pekerjaan dan popularitas hanya akan bermakna jika selaras dengan tanggung jawab di rumah. Karena itu, ia berusaha menjaga keseimbangan antara karier, kesehatan, dan kehidupan pribadi. Sikap tersebut menunjukkan bahwa ia memandang keluarga sebagai pusat dari semua keputusan.
Di tengah sorotan publik, Rigen tetap konsisten pada pesan sederhana, hidup sehat, bekerja dengan baik, dan tidak panik soal perubahan penampilan. Baginya, tubuh yang lebih terawat adalah investasi jangka panjang untuk masa depan. Ia pun berharap kebiasaan baru ini bisa terus berlanjut. Dengan begitu, ia dapat menjalani hidup dengan lebih tenang dan bermanfaat.
