Elizabeth Hurley kembali menarik perhatian publik setelah membagikan rahasia kebugaran gratis yang ia andalkan untuk menjaga penampilan tetap bugar di usia 60 tahun. Dalam unggahan terbaru, aktris asal Inggris itu tampil santai di tempat tidur dengan celana bikini, sambil menampilkan tubuh yang tetap terlihat prima.
Hurley menyebut dirinya tidak mengandalkan jus hijau mahal atau suplemen berlebihan. Ia justru percaya pada kebiasaan sederhana, seperti minum air hangat setiap pagi, yang menurutnya telah dilakukan selama bertahun-tahun.
Rahasia kebugaran Elizabeth Hurley
Dalam unggahannya, Hurley menulis bahwa ia meminum dua cangkir air hangat setiap pagi. Menurutnya, kebiasaan itu menjadi bagian penting dari rutinitas harian yang ia jalani dengan konsisten. Ia juga menegaskan bahwa kebiasaan tersebut gratis dan mudah diterapkan.
Pengakuan itu langsung menarik perhatian pengikutnya di media sosial. Banyak warganet menilai kebiasaan sederhana kerap lebih realistis dibanding pola hidup ekstrem. Unggahan tersebut kembali memperkuat citra Hurley sebagai figur yang disiplin menjaga kesehatan.
Di usia 60 tahun, Hurley tampak tetap percaya diri saat membagikan rutinitas pribadinya. Ia menunjukkan bahwa perawatan tubuh tidak selalu harus bergantung pada produk mahal. Konsistensi menjadi kunci utama yang ia tekankan.
Perawatan kulit yang konsisten
Sebelumnya, Hurley juga pernah mengungkap kebiasaan lain yang ia anggap penting untuk menjaga penampilan. Ia rutin menggunakan pelembap, bukan hanya sekali sehari, melainkan beberapa kali dalam sehari. Menurutnya, perawatan kulit yang teratur memberi dampak besar pada tampilan wajah dan leher.
Hurley bahkan menyebut dirinya bisa memakai pelembap pada wajah hingga enam kali sehari. Untuk bagian leher, ia mengatakan frekuensinya bisa mencapai sekitar 10 kali sehari. Kebiasaan itu menunjukkan perhatian besar terhadap perawatan kulit yang ia lakukan secara disiplin.
Langkah sederhana tersebut menjadi bagian dari rutinitas kecantikannya yang sudah lama dijalani. Ia tampak menempatkan hidrasi kulit sebagai prioritas utama. Bagi Hurley, kulit yang terawat adalah fondasi penting dari penampilan segar.
Olahraga ringan sehari-hari
Selain perawatan kulit, Hurley juga dikenal memiliki kebiasaan olahraga yang unik. Ia disebut kerap melakukan squat sambil menyikat gigi. Menurutnya, gerakan itu membantu menjaga bentuk tubuh sekaligus mengurangi keluhan sakit punggung.
Setelah itu, ia melanjutkan aktivitas dengan berjalan kaki selama 30 menit di udara terbuka. Rutinitas tersebut tergolong ringan, tetapi dilakukan secara konsisten. Kombinasi olahraga sederhana dan kebiasaan harian menjadi bagian dari pola hidup yang dijaganya.
Metode itu memperlihatkan bahwa kebugaran tidak harus identik dengan latihan berat. Yang lebih penting adalah kedisiplinan untuk tetap bergerak setiap hari. Hurley tampak memilih pendekatan yang praktis namun berkelanjutan.
Gaya lama yang tetap memikat
Penampilan awet muda Hurley juga pernah menjadi sorotan ketika ia mengenakan busana lama saat berkunjung ke India. Gaun yang dipakai diketahui pertama kali dikenakan 27 tahun sebelumnya. Banyak warganet terkejut karena busana itu masih terlihat pas dan elegan.
Dalam kesempatan itu, Hurley mengenakan gaun halter-neck Versace yang sama seperti saat Met Gala 1999. Gaun dengan potongan rendah dan belahan tinggi itu kembali mencuri perhatian publik. Perbandingan penampilannya membuat banyak orang memuji tampilan yang dinilai nyaris tidak berubah.
Fenomena tersebut semakin menguatkan kesan bahwa Hurley berhasil menjaga kebugaran dan gaya hidupnya dengan baik. Ia tampak memadukan perawatan diri, olahraga ringan, dan disiplin harian secara konsisten. Hasilnya, ia tetap menjadi salah satu figur yang kerap dipuji karena tampak awet muda.
