Liz Hurley kembali menjadi sorotan setelah membagikan rahasia kebugaran gratis yang ia andalkan untuk menjaga penampilan tetap segar di usia 60 tahun. Aktris asal Inggris itu mengaku tidak bergantung pada suplemen mahal, melainkan pada kebiasaan sederhana yang sudah lama ia jalani setiap hari.
Dalam unggahan terbarunya, Liz tampil santai mengenakan bikini dan memperlihatkan tubuh bugar yang memicu perhatian warganet. Ia juga pernah mengungkap rutinitas perawatan kulit dan olahraga yang menurutnya membantu menjaga tubuh serta wajah tetap bugar.
Rahasia Kebugaran Liz Hurley
Liz Hurley menyebut kebiasaan paling sederhana yang ia percayai adalah minum dua cangkir air hangat setiap pagi. Menurutnya, kebiasaan itu sudah dilakukan selama bertahun-tahun dan menjadi bagian penting dari rutinitas hariannya.
Ia menegaskan bahwa dirinya tidak mengonsumsi jus hijau aneh atau suplemen dalam jumlah besar. Bagi Liz, kunci utama justru terletak pada kedisiplinan menjalankan kebiasaan kecil yang konsisten.
Ungkapan itu membuat banyak penggemar menilai gaya hidupnya terasa lebih realistis dan mudah ditiru. Di tengah tren kebugaran modern yang sering mahal, pilihan Liz dianggap sederhana namun efektif.
Kepercayaan dirinya juga terlihat dari cara ia membagikan rutinitas tersebut kepada pengikutnya di media sosial. Sikap terbuka itu memperkuat citranya sebagai publik figur yang tetap bugar tanpa harus mengikuti pola ekstrem.
Perawatan Kulit Liz Hurley
Selain kebiasaan minum air hangat, Liz juga dikenal sangat disiplin dalam merawat kulit. Ia pernah mengatakan bahwa pelembap adalah produk yang tidak pernah absen dari rutinitas hariannya.
Bahkan, Liz mengaku memakai pelembap berkali-kali dalam sehari, bukan hanya sekali. Menurutnya, kebiasaan itu membantu menjaga kulit wajah dan leher tetap terhidrasi.
Perawatan yang konsisten ini menjadi salah satu alasan mengapa banyak orang mengagumi penampilannya. Pada usia yang kini menginjak 60 tahun, kulitnya tetap terlihat terawat dan bercahaya.
Langkah sederhana tersebut menunjukkan bahwa perawatan kulit tidak selalu harus rumit. Yang terpenting, kata Liz, adalah ketekunan menjalankannya secara rutin.
Latihan Unik Liz Hurley
Di luar perawatan kulit, Liz juga memiliki kebiasaan olahraga yang cukup unik. Ia menyebut pernah melakukan squat sambil menyikat gigi sebagai cara menjaga tubuh tetap aktif.
Menurutnya, squat tidak hanya berguna untuk membentuk tubuh, tetapi juga membantu mengurangi masalah sakit punggung. Latihan itu kemudian dilanjutkan dengan berjalan kaki selama 30 menit di udara terbuka.
Rutinitas tersebut memperlihatkan bahwa Liz memilih olahraga yang mudah dilakukan tanpa harus pergi ke pusat kebugaran. Pola itu membuat aktivitas fisik terasa lebih praktis dan berkelanjutan.
Kebiasaan seperti ini juga menjadi alasan mengapa tubuhnya tetap terlihat proporsional. Banyak penggemar menilai pendekatannya realistis, karena bisa diterapkan dalam kehidupan sehari-hari.
Gaun Ikonis Liz Hurley
Penampilan awet muda Liz Hurley juga kembali menarik perhatian saat ia mengenakan gaun lama yang pernah dipakai puluhan tahun lalu. Saat berkunjung ke India, ia terlihat memakai busana yang pertama kali dikenakan 27 tahun sebelumnya.
Gaun halter-neck Versace itu sebelumnya juga dikenakannya dalam ajang Met Gala 1999. Potongan rendah dan belahan tinggi pada gaun tersebut membuat penampilannya tetap mencuri perhatian.
Perbandingan foto lama dan baru membuat banyak warganet terkejut. Sebagian besar menilai Liz justru terlihat semakin muda meski waktu telah berlalu.
Peristiwa itu menegaskan statusnya sebagai salah satu ikon gaya yang sulit tergantikan. Dengan penampilan konsisten dan rutinitas sehat, Liz Hurley terus menjadi sorotan di dunia hiburan dan mode.
