Halaman Pencarian

Menampilkan hasil pencarian untuk: sayur

Bahaya Gula Berlebih bagi Kesehatan Tubuh Lifestyle
25 Mei 2026 19:55 WIB

Bahaya Gula Berlebih bagi Kesehatan Tubuh

Gula memang memberi rasa manis yang disukai banyak orang, tetapi konsumsi berlebihan dapat menimbulk...

Makanan Penurun Kortisol untuk Redakan Stres Lifestyle
25 Mei 2026 19:38 WIB

Makanan Penurun Kortisol untuk Redakan Stres

Kortisol dikenal sebagai hormon stres yang diproduksi tubuh untuk membantu menjaga energi, tekanan d...

3 Makanan Sehat untuk Menambah atau Menurunkan Berat Badan Lifestyle
25 Mei 2026 19:14 WIB

3 Makanan Sehat untuk Menambah atau Menurunkan Berat Badan

Banyak orang mengejar target berat badan dengan cara yang kurang tepat, baik saat ingin naik, turun,...

Aturan Makan Nasi untuk Diet yang Sehat dan Seimbang Lifestyle
25 Mei 2026 19:11 WIB

Aturan Makan Nasi untuk Diet yang Sehat dan Seimbang

Nasi masih dapat menjadi bagian dari diet sehat, selama porsinya dikendalikan dengan tepat dan dises...

Lima Makanan Sehat untuk Diet yang Mengenyangkan Lifestyle
25 Mei 2026 18:56 WIB

Lima Makanan Sehat untuk Diet yang Mengenyangkan

Memiliki tubuh ideal menjadi impian banyak orang, sehingga program diet kerap dijalani untuk mencapa...

Pola Makan Ternyata Bisa Memicu Jerawat, Ini Penjelasannya Lifestyle
25 Mei 2026 18:06 WIB

Pola Makan Ternyata Bisa Memicu Jerawat, Ini Penjelasannya

Jerawat tidak hanya berkaitan dengan pemakaian skincare atau kebersihan wajah, karena pola makan jug...

Kortisol Tinggi Bisa Ganggu Kesehatan, Ini Cara Menekannya Lifestyle
25 Mei 2026 17:58 WIB

Kortisol Tinggi Bisa Ganggu Kesehatan, Ini Cara Menekannya

Stres tidak hanya memengaruhi suasana hati, tetapi juga dapat berdampak pada kondisi tubuh secara ke...

Mitos dan Fakta Air Putih yang Perlu Diketahui Lifestyle
25 Mei 2026 17:38 WIB

Mitos dan Fakta Air Putih yang Perlu Diketahui

Air putih memegang peran penting dalam menjaga fungsi tubuh, mulai dari mengatur suhu, mendukung ker...

Biblical Diet Viral, Pola Makan Alami dari Alkitab Lifestyle
25 Mei 2026 17:30 WIB

Biblical Diet Viral, Pola Makan Alami dari Alkitab

Tren diet kembali bergeser di media sosial, kali ini ke pola makan yang disebut biblical diet. Diet ...

Pola Makan Sehat Dapat Bantu Turunkan Risiko Kista Ovarium Lifestyle
25 Mei 2026 17:19 WIB

Pola Makan Sehat Dapat Bantu Turunkan Risiko Kista Ovarium

Kebiasaan mengonsumsi seblak, bakso, dan camilan pedas asin hampir setiap hari dapat berdampak pada ...

Alasan Sayur Penting untuk Tubuh Setiap Hari Lifestyle
25 Mei 2026 16:39 WIB

Alasan Sayur Penting untuk Tubuh Setiap Hari

Data Survei Kesehatan Indonesia 2023 menunjukkan sekitar 96,7 persen penduduk Indonesia usia lima ta...

Sayuran Rendah Purin yang Aman untuk Pengidap Asam Urat Lifestyle
25 Mei 2026 15:45 WIB

Sayuran Rendah Purin yang Aman untuk Pengidap Asam Urat

Banyak pengidap asam urat lebih berhati-hati saat memilih makanan, termasuk sayuran, karena khawatir...