Halaman Pencarian

Menampilkan hasil pencarian untuk: vitamin

Lima Menu Diet Sehat untuk Tetap Kenyang Lifestyle
14 Mei 2026 05:14 WIB

Lima Menu Diet Sehat untuk Tetap Kenyang

Masyarakat masih mencari cara diet sehat tanpa mengurangi rasa kenyang. Pakar gizi menekankan pentin...

Kulit Buah Aman Dimakan, Nikmati Manfaat Serat dan Antioksidan Lifestyle
14 Mei 2026 05:12 WIB

Kulit Buah Aman Dimakan, Nikmati Manfaat Serat dan Antioksidan

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa banyak orang membuang kulit buah meski kaya nutrisi. Banyak kon...

14 Mei 2026 03:39 WIB

Menyimpan Buah Utuh vs Dipotong: Mana Lebih Awet?

Penelitian terbaru menunjukkan bahwa cara penyimpanan buah memengaruhi masa segar dan kualitasnya di...

3 Makanan untuk Turunkan atau Naikkan Berat Badan Lifestyle
14 Mei 2026 03:16 WIB

3 Makanan untuk Turunkan atau Naikkan Berat Badan

Siapa pun yang ingin menaikkan atau menurunkan berat badan menghadapi pilihan makanan yang perlu dip...

Faktor Lain Penentu Penurunan Berat Badan Lifestyle
14 Mei 2026 02:47 WIB

Faktor Lain Penentu Penurunan Berat Badan

Banyak orang telah menjalani diet ketat dan rutinitas olahraga, namun berat badan tetap stagnan. Kon...

14 Mei 2026 02:45 WIB

Sayuran Rendah Purin: Pilihan Aman bagi Penderita Gout

Beberapa pengidap gout memilih berhati-hati terhadap makanan, termasuk sayuran, untuk mencegah nyeri...

14 Mei 2026 02:20 WIB

Greek yogurt lebih sehat, manfaatnya maksimal dengan topping tepat

Greek yogurt dinilai lebih sehat dibanding yogurt biasa karena kandungan proteinnya yang lebih tingg...

Riset Ungkap Uban Bisa Tumbuh Kembali Warna Asli Lifestyle
14 Mei 2026 01:46 WIB

Riset Ungkap Uban Bisa Tumbuh Kembali Warna Asli

Penelitian Nature mengungkap bahwa sel punca melanosit bisa terjebak di bagian folikel rambut, sehin...

Jus Buah vs Buah Utuh: Dampak Gula Darah Lifestyle
14 Mei 2026 01:38 WIB

Jus Buah vs Buah Utuh: Dampak Gula Darah

Dalam tren hidup sehat, jus buah kerap dipandang praktis sebagai cara memenuhi asupan nutrisi harian...

96,7% Warga Indonesia Belum Cukup Konsumsi Sayur dan Buah Lifestyle
14 Mei 2026 01:24 WIB

96,7% Warga Indonesia Belum Cukup Konsumsi Sayur dan Buah

Data Survei Kesehatan Indonesia 2023 menunjukkan sekitar 96,7% penduduk berusia 5 tahun ke atas masi...

Gizi Ubi Jalar Ungu: Antioksidan dan Manfaat Kesehatan Lifestyle
14 Mei 2026 01:06 WIB

Gizi Ubi Jalar Ungu: Antioksidan dan Manfaat Kesehatan

Ubi jalar selama ini sering dianggap makanan sederhana, tetapi kandungan gizinya cukup beragam dan b...

Daging Merah vs Putih: Mana yang Lebih Sehat Lifestyle
14 Mei 2026 01:02 WIB

Daging Merah vs Putih: Mana yang Lebih Sehat

Pertanyaan mana yang lebih sehat antara daging merah dan daging putih sering muncul di kalangan kons...